Liebevolle Schlafberatung

für Babys und Kleinkinder von 0-36 Monate

Newborn-Beratung 0-4 Monate

Die erste Zeit mit Baby ist magisch aber zugleich auch oft von Unsicherheiten und Herausforderungen begleitet. Meine Newborn-Beratung ist daher ideal für werdende Eltern und für Eltern in den ersten Lebensmonaten, die sich mehr Wissen rund um den Babyschlaf und praktische Tipps für eine liebevolle und entspannte Schlafumgebung wünschen

Inhalte der Beratung:

• Schlafentwicklung in den ersten Monaten

• Altersgerechte Wachphasen und erste Routinen

• Praktische Tipps für den Alltag

In einem ca. 60 minütigen Gespräch (Telefon oder Videocall) besprechen wir all eure Fragen rund um den Schlaf in den ersten Monaten. Ihr bekommt Tipps und Orientierung zu Wachphasen und Routinen

Du hast eine konkrete Frage zum Thema Schlaf, möchtest eine bestimmte Herausforderung angehen und wünschst dir schnelle Unterstützung?

In einer Einzelberatungsstunde bekommst du schnelle Hilfe und Antworten!

Das erwartet dich:

• 60 minütiges Gespräch (Telefon oder Videocall)

• Wir besprechen eure Situation und deine konkreten Fragen

• Du erfährst, was eure nächsten Schritte sind, um zu eurem gewünschten Ziel zu gelangen

• Zusätzlich innerhalb von 2 Wochen 2 Mal WhatsApp Kontakt möglich, für zusätzlichen Support

Einzelberatung 5-36 Monate

Unverbindliches Erstgespräch

Du möchtest eure Herausforderungen beim Thema Babyschlaf endlich angehen und wünschst dir eine liebevolle, enge Begleitung und einen konkreten Fahrplan, wie du vorgehen sollst, um eure Ziele zu erreichen?

Dann ist mein Paket genau das richtige für dich!

Das erwartet dich:

• intensive Begleitung über mehrere Wochen

• Erstgespräch, ca. 60 Minuten (Telefon oder Videocall) mit Situationsanalyse, Zielsetzung und genauem Fahrplan für die Umsetzung

• Folgegespräch (ca. 45-60 Minuten) mit weiteren Tipps und nächsten Schritten

• Abschlussgespräch (ca. 45-60 Minuten) für letzte Optimierungen

• In den ersten 2 Wochen intensive WhatsApp Begleitung, danach 1 mal wöchentlich

Beratungs-Paket 5-36 Monate

249€

kostenlos

In einem ca. 15 minütigen kostenlosen Telefongespräch habt ihr die Möglichkeit mich kennenzulernen. Ich erkläre euch, wie eine Beratung bei mir abläuft und ihr könnt eure Fragen stellen.

Ihr entscheidet dann ganz unverbindlich, ob eine Beratung bei mir zu euch passt und ihr könnt herausfinden, welches Paket für euch das richtige ist.

Ich freue mich auf deine Anfrage!

89€

89€

Häufige Fragen

Was sind Themen für eine Babyschlafberatung?

Es gibt ganz unterschiedliche Themen für eine Beratung. Viele Eltern wünschen sich vor allem ruhigere Nächte mit weniger Aufwachen. Aber auch kurze Tagschläfchen, sehr lange Einschlafbegleitung, Schlafen ausschließlich in der Trage, Kinderwagen, Federwiege o.Ä. sind ganz typische Themen. Letztendlich ist jede Situation ganz individuell. Melde dich gerne bei mir, wenn du unsicher bist, ob eine Beratung für deine Themen sinnvoll ist.

Wann kann ich mit einer Schlafberatung beginnen?

Grundsätzlich gibt es kein perfektes Alter für eine Beratung. Sie ist immer möglich und dann sinnvoll, wenn du dich bereit fühlst etwas zu verändern. Ich berate Eltern von Babys/ Kleinkindern von 0 bis 36 Monaten. Ab 5 Monaten ist es möglich, Herausforderungen beim Thema Schlaf aktiv anzugehen. In den ersten 4 Monaten kannst du eine Newborn-Beratung in Anspruch nehmen, bei der es um die Basics für guten Babyschlaf geht.

Reicht für mich eine Einzelberatungsstunde oder sollte ich ein Paket buchen?

Die Dauer und der Umgang für eine Beratung ist sehr individuell und variiert je nach Bedarf der Familie. Sie hängt sehr von euren persönlichen Zielen ab. Die allermeisten Familien brauchen mehr als eine Stunde. Melde dich gerne bei mir und wir klären ganz unverbindlich, was für eure persönliche Situation sinnvoll ist. Danach kannst du entscheiden, welche Beratung du haben möchtest.

Nein! Ich distanziere mich klar von Methoden des "Schreienlassens" und der Ferber Methode. Mein Ansatz ist bindungs- und bedürfnisorientiert - sowohl aus der Perspektive des Babys, aber auch aus der Perspektive der Eltern!

Muss ich mein Baby schreien lassen?

Muss ich abstillen, damit sich der Schlaf meines Babys verbessert?

Nein! Ich empfehle sogar, dass du das Stillen während des Übungsprozesses beibehältst und auch, wenn dein Baby dann alternative Schlafmethoden gefunden hat, kannst du weiterstillen. Wenn es dein Wunsch ist, abzustillen, kannst du diesen Schritt natürlich auch angehen. Wir besprechen dann zusammen, wann dies sinnvoll ist.

Wie lange dauert es, bis sich der Schlaf verbessert hat?

Auf diese Frage gibt es keine pauschale Antwort, da jedes Baby und jede Familie individuell ist und es sehr auf eure persönlichen Wünsche und eure Ausgangssituation ankommt. Häufig sehen Eltern schon nach einigen Tagen oder Wochen deutliche, erste Verbesserungen. Jede Veränderung braucht aber auch Zeit. Wir gehen daher Schritt für Schritt vor, um euer Baby sanft und bindungsorientiert zu begleiten.

Wie funktioniert deine Methode genau?

Meine Methode ist ist sanft und bindungsorientiert. Wir haben stets die Bedürfnisse deines Baby im Blick, gleichzeitig aber auch deine und die deines Partners! Meine Methode passt ideal zu dir, wenn du eine Alternative haben möchtest für "Einfach so hinnehmen und damit leben". Ich bin davon überzeugt, dass man jede Schlafsituation positiv verändern und verbessern kann. Hinter dem Babyschlaf steckt so viel Wissenschaft und es ist nicht alles nur eine Phase ;-)

"Wir haben uns von Carolin beraten lassen und wir sind mit dem Ergebnis mehr als zufrieden. Im Ergebnis haben wir erreicht, dass unsere Tochter tagsüber ohne Tragen/Schaukeln ruhig und lange in ihrem eigenen Bettchen schläft. Nun wollen wir gemeinsam mit Carolin den Nachtschlaf angehen. Danke liebe Carolin für deine professionelle Unterstützung!"

Laura aus Hamburg

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